
Quantum Healing | Hoe bewustzijn en energie zelfheling bevorderen
Quantum Healing is nauw verbonden met inzichten uit de kwantumfysica, waaruit blijkt dat alles in het universum uit energie bestaat en dat elk object en organisme zijn eigen unieke energiefrequentie heeft. Quantum healing is een vorm van zelfheling die voortkomt uit een verhoogd bewustzijn — een vermogen dat in ieder van ons aanwezig is. In dit blog ontdek je wat quantum Healing is, hoe het werkt, de oorsprong van pijn en ziekte, hoe en welke methoden je kunt toepassen om genezing te bevorderen.
Quantum Healing – hoe werkt dit?
Quantum Healing is dus nauw verbonden met ontdekkingen uit de kwantumfysica. Daar wordt uitgelegd dat alles in het universum uit energie bestaat en dat elk object, elk wezen, een eigen unieke energiefrequentie heeft. Energie is voortdurend in beweging en kan niet verdwijnen, alleen verplaatst worden. Verrassend genoeg kunnen dus zelfs onze gedachten deze energiestromen beïnvloeden. Wanneer we onze aandacht op iets richten, veranderen we (subtiel) de energetische dynamiek daarvan. Studies hebben aangetoond dat bijvoorbeeld planten veel beter groeien en gezonder zijn wanneer ze positieve aandacht ontvangen en dat ze zelfs reageren op de aanwezigheid en intentie van mensen.
Energie is continue in beweging en het zal nooit verdwijnen – het kan alleen verplaatst worden. En dat kan zelfs door onze gedachten. Het menselijk denken kan fysieke objecten beïnvloeden, inclusief de lichamen van mensen. Dus alleen al door te kijken, je aandacht naar iets te brengen, dan is er al verandering in dat energieveld.
Denk bijvoorbeeld aan het placebo-effect: een goed onderzocht fenomeen waarbij patiënten die een nep-medicijn krijgen vaak net zo’n sterk genezend effect ervaren als met een echt medicijn. Studies tonen aan dat geloof in herstel en positieve verwachtingen daadwerkelijk het genezingsproces bevorderen.
Wonderlijke healingen
Wonderlijke genezingen, zoals spontane remissie, genezing door gebed en het placebo-effect, wijzen allemaal op een soort kwantumsprong in het genezingsproces. In elk geval lijkt een diep innerlijk bewustzijn de aanzet te geven tot ingrijpende heling. Onderzoek naar spontane genezing toont aan dat vlak vóór het herstel een opvallende verandering in bewustzijn plaatsvindt bij de patiënt. Dit bevestigt dat genezing niet alleen afhankelijk is van fysieke processen, maar ook van ons vermogen om bewustzijn in te zetten.
Alle heling is zelfheling: het lichaam geneest zichzelf, met de hulp van ons bewustzijn. We kunnen dit proces versnellen, vertragen of zelfs verbeteren of verergeren. Omdat ieder van ons beschikt over bewustzijn, zou je kunnen zeggen dat deze wonderen niets meer zijn dan een uitbreiding van onze natuurlijke vermogens. Het verschil in hoe we het genezingsproces benutten komt voort uit het uiteenlopende vermogen om ons bewustzijn effectief te mobiliseren.
Het is dus van groot belang om je bewustzijn te verhogen, het te begrijpen en vooral te geloven in de kracht ervan.


Hoe negatieve gedachten genezing kunnen tegenhouden
Het tegenovergestelde geldt helaas ook: als je gelooft dat je niet zult genezen of dat je zult sterven aan een ziekte, kan dit je herstelproces belemmeren. Je gedachten en overtuigingen hebben een krachtig effect op je fysieke toestand.
Bijvoorbeeld, in gevallen van terminale ziekten is het niet ongewoon dat mensen die overtuigen dat er geen hoop meer is, sneller achteruitgaan. Studies tonen aan dat patiënten die hun situatie als hopeloos beschouwden vaak sneller verslechterden dan degenen die ondanks de diagnose positief en strijdvaardig bleven.
Hoe ontstaat ziekte en pijn in ons lichaam?
Net zoals water ijs of stoom kan worden, zo kan onze energie ook van vorm veranderen. Als we onze emoties niet laten stromen, is het alsof we onszelf volstorten met cement. De energie gaat zich ophopen in het lichaam, we zitten dan vol met verdriet, boosheid, schuldgevoel, angst en schaamte, zodat er geen ruimte meer is voor iets anders. Hoe meer we ons beladen voelen, hoe lager onze energie is. Hoe lichter we zijn, des te hoger is de energie van verbondenheid, vitaliteit en vreugde. Oftewel hoe beter we alles in onszelf hebben verwerkt, des te meer we in staat zijn om ons leven te vullen met overvloed, gezondheid, liefde en passie.
Ziekte en pijn is dus meestal opgehoopte energie dat zich heeft vastgezet in het lichaam.
Pijnlichaam volgens Eckhart Tolle
Eckhart Tolle (spiritueel leraar en schrijver van het boek De kracht van NU) noemt die vastgezette energie het pijnlichaam. Het pijnlichaam ontstaat volgens Eckhart Tolle door de ophoping van emotionele pijn uit het verleden. Het kan ontstaan door verschillende factoren, waaronder traumatische ervaringen, onverwerkte emoties, negatieve overtuigingen en herhaalde patronen van lijden.
Wanneer we negatieve ervaringen meemaken, zoals pijnlijke gebeurtenissen, trauma’s of emotionele verwondingen, hebben we de neiging om deze pijn vast te houden. We identificeren ons met de pijnlijke emoties en hechten ons eraan. Dit kan leiden tot een opeenhoping van emotionele energie in ons systeem, wat Tolle het pijnlichaam noemt.
Het pijnlichaam wordt gevoed door onze gedachten en emoties die verband houden met de opgeslagen pijn. Door negatieve gedachten, weerstand, oordelen en identificatie met het verleden voeden we het pijnlichaam en houden we het in stand. Telkens wanneer we geconfronteerd worden met situaties die vergelijkbaar zijn met de oorspronkelijke pijn, kan het pijnlichaam geactiveerd worden en ervoor zorgen dat we reageren vanuit die oude pijn. Ook wel triggers genoemd.
Het pijnlichaam kan ook geactiveerd worden door culturele conditionering, familiepatronen en de collectieve pijn van de mensheid. Vaak nemen we onbewust de pijn van anderen over en dragen we deze mee als onderdeel van ons eigen pijnlichaam.
Voorbeeld: Iemand kan onbewust trauma of pijn overnemen van hun voorouders, zoals bijvoorbeeld de ervaringen van oorlog of armoede. Als de vorige generaties emotioneel niet in staat waren om hun pijn te verwerken, kan dit doorgegeven worden naar de volgende generatie en zich manifesteren in de vorm van onverklaarbare angsten of gedragsproblemen.
Sterke verbinding tussen trauma en lichamelijke klachten
Bessel van der Kolk is een bekende psychiater en auteur die een groot deel van zijn carrière heeft gewijd aan het bestuderen van trauma en de impact ervan op de geestelijke en lichamelijke gezondheid. Hij staat bekend om zijn baanbrekende werk op het gebied van posttraumatische stressstoornis (PTSS) en de effecten van trauma op het lichaam en de hersenen. Zijn boek Traumasporen is dan ook echt een aanrader!
In zijn onderzoek en klinische praktijk heeft Bessel van der Kolk de sterke verbinding tussen trauma en somatische (lichamelijke) klachten benadrukt. Hij benadrukt dat traumatische ervaringen zich kunnen manifesteren in de vorm van lichamelijke symptomen en ziekten. Voor sommige mensen kan trauma leiden tot verschillende somatische klachten en gezondheidsproblemen, zelfs zonder duidelijke medische oorzaak.
Volgens van der Kolk kan trauma de autonome zenuwstelsels en de stressreactie van het lichaam verstoren, wat leidt tot chronische lichamelijke symptomen. Mensen die trauma hebben meegemaakt, kunnen last hebben van onverklaarbare pijn, gastro-intestinale problemen, hoofdpijn en andere somatische klachten die moeilijk te diagnosticeren en behandelen zijn.
Hoe Quantum Healing je kan transformeren
We weten nu dus, dat energie beweegt maar het zal nooit verdwijnen. Het kan alleen verplaatst worden. We weten nu ook dat waar we onze aandacht op richten dat daar verandering in het veld komt. Pijn, ziekte, trauma moet dus getransmuteerd worden. Je gaat dus letterlijk lage energie omzetten naar een hogere energie. Oude pijn, boosheid, wrok en verdriet (vastgezette oude energie) laat je weer stromen. Het wil gezien en misschien wel gehoord worden. Zodoende kan het je lichaam verlaten en krijg je daar lichte energie weer voor terug. De energie gaat weer stromen.
Healingmethoden die je zelf kunt doen:
- Meditatie en Bewustzijnsverruiming
Door regelmatig te mediteren, kun je je energie in balans brengen en je bewustzijn verhogen. Dit helpt blokkades op te lossen en energie weer te laten stromen. - Visualisatie
Gebruik visualisatie om negatieve energie om te zetten in positieve, gezonde energie. Dit helpt om fysieke en emotionele blokkades te transformeren. - Zelfhypnose
Door jezelf in een diepe ontspanning te brengen, pak je negatieve overtuigingen en blokkades aan, waardoor je heling versnelt. - Intentie Zetten (Zielsbekrachtiging)
Een krachtige manier om je energie te sturen, is door dagelijks een intentie te zetten zodra je wakker wordt. Dit kun je de hele dag door blijven doen, waardoor je bewustzijn groeit en je meer in het Nu leeft. Je kiest de richting van je energie, en waar je aandacht naartoe gaat, veranderd er iets in het veld. - EFT (Emotional Freedom Technique)
EFT is een techniek die gebruikmaakt van acupressuurpunten op het lichaam, gecombineerd met gerichte affirmaties en het loslaten van emoties. - Vergeving en acceptatie
Vergevingswerk is een krachtige techniek die je zelf kunt toepassen om blokkades in je energieveld te doorbreken. Door negatieve emoties en oordelen los te laten, herstel je de energetische balans in je lichaam en geest. Deze zelfheling maakt ruimte voor hogere frequenties van liefde en vrede.
Begeleide healingmethoden
- Quantum Healing Hypnose (QHHT)
Deze techniek maakt gebruik van diepe hypnose om toegang te krijgen tot het onderbewustzijn en het hogere zelf. Het helpt bij het oplossen van blokkades en het bevorderen van innerlijke heling. Ik begeleid regelmatig Quantum Healing Hypnose sessies om cliënten te helpen blokkades te doorbreken, antwoorden te krijgen en diepe heling te ervaren. - Reiki en Energiewerk
Reiki en andere vormen van energiewerk stellen de healer in staat het energetische veld te herstellen en pijn of blokkades in het lichaam te verlichten. - Regressietherapie
Regressietherapie maakt het mogelijk om eerdere trauma’s of blokkades te verwerken, vaak met de hulp van een therapeut, door terug te gaan naar vorige levens of vroegere ervaringen. In mijn werk maak ik gebruik van regressietherapie om diepgewortelde emoties of blokkades aan te pakken, wat vaak leidt tot heling op zowel lichamelijk als emotioneel vlak. - EMDR
EMDR is een therapeutische techniek die wordt gebruikt om trauma’s en negatieve emoties te verwerken. Het werkt door bilaterale stimulatie, zoals oogbewegingen, die helpen om verstoorde herinneringen te verwerken. - Ademwerk
Ademhalingstechnieken helpen om vastgezette energie los te maken en brengen je lichaam in een staat van diepe ontspanning en genezing. Onder begeleiding kan dit een extra krachtige ervaring zijn. - Compassionate Inquiry
Deze methode van Gabor Mate onthult en bevrijdt op een zachte manier de lagen van jeugdtrauma, spanning en onderdrukte emoties die in het lichaam zijn ingebed en de oorzaak zijn van mentale en fysieke ziektes en verslaving. Zo wordt er wordt ruimte gecreëerd voor de vastgezette energie, die we met compassie benaderen. Ook pas ik de Compassionate Inquiry-methode toe in mijn werk.
Aandacht is de sleutel
Aandacht speelt een cruciale rol in het helingsproces. Helaas zijn we vaak afgeleid van deze kracht, doordat onze overlevingsmechanismen, die ooit nuttig waren, nu onbewust het stuur hebben overgenomen. Wat vroeger nodig was om te overleven, kan nu als een trigger blijven werken. Het is daarom essentieel om opnieuw de aandacht te richten op datgene wat in ons verlangt om gezien en geheeld te worden. Geef het aandacht, sta er bij stil.
Ik geloof en weet uit ervaring dat je veel zelf kunt doen op je pad naar heling. Dit is iets wat ik zelf heb meegemaakt (lees daarover in deze Instagram post) Ik heb ook nog een artikel geschreven waarin ik deel wat mij enorm heeft geholpen om weer in mijn eigen kracht te gaan staan. Soms is er echter ook begeleiding nodig, en dat is helemaal oké. Voel voor jezelf wat op dit moment het beste voor je is.
Wil jij ook lichter en vrijer door het leven gaan? Aarzel dan niet om de stappen te zetten die jij kunt nemen.
Als je voelt dat ik je kan ondersteunen op jouw helingsreis, laat het me dan weten. Ik begeleid je liefdevol door het helende Quantum veld.